[足球]后卫的三大美德: 120-130

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过程,不仅是身体,还有心理。

    阿尔纳在早上的时候会哭,是因为他发现圣父一开始也不是圣父,他受到痛苦挫折,夜晚辗转难眠,脸上笑着,心里却一片荒凉,在这样的磨练中成为了圣父。

    他说他理解,是因为他曾经也有这样的想法,他也是人,在漫无目的的恐慌之中衍生了一些不该有的想法,只是他掌控力更强,他把所有的痛苦都包容着,似乎用柔软的东西隔开了,但是痛苦却长出刺,轻易划开他的屏障,在他身体每个角落游走。

    每个日夜都是这样。

    这这么不让阿尔纳流泪。

    他不在意自己的痛苦,却为爱人流泪,而爱人也因为他的痛苦而流泪。

    ——“你开心吗?”

    他不开心,他宁愿不被理解,也不要看到他这样。

    卡卡做完一组抗阻训练才有空擦汗,助教提醒他西诺西在门外,他扭头看去,小孩正在门外看着他。

    看着他的眼睛,卡卡想说点什么,又不知道该说什么。

    阿尔纳也是,他第一次词穷。

    又或者什么都不用说。

    “嗯?你进不进去?”

    阿尔纳侧身让出位置,嘟囔:“门那么大一个。”

    阿隆索走进来,他不会说他是不想复健那么辛苦的工作还要同时被小情侣伤到。

    阿隆索没受伤,但他年龄大了,身体机能下降,日常要做一些针对性的训练来提高身体状态。

    今天他是卡卡的搭子。

    阿尔纳跟着走进去,弯腰拿起卡卡放地上的水瓶递给他问:“今晚吃烤鸭怎样?”

    一般聊到美食就代表他心情已经好了,卡卡当然答应。

    “好。”

    只是有人不答应。

    “西诺西,我记得你还在减脂,吃烤鸭不太好吧?”

    阿尔纳立马朝卡卡身后的助教发射眼刀,就他会说话是吧!他要生气了!

    收到阿尔纳的眼刀,助教举手投降:“你当我不在。”

    卡卡直接笑出来,这个小霸王。

    谁知不远处的阿隆索又说:“我在,我要告诉先生。”

    “啊啊啊啊啊烦死你们了!”

    第129章 第一百二十九章

    没拉紧的窗帘中泄进一缕刺眼的阳光, 直直照在房间里的床上。

    同样被关紧的卧室门底下相继钻进两只毛茸茸的宠物,一前一后绕过鞋子来到床边,仰起头来舔垂下去的手。

    床上一个男人睁开眼, 察觉到手指湿润的触感, 马上如触电般收回了手,然后意识到这是家里的两个大爷。

    他掀开起身, 在平均35厘米高的大爷们面前走过,带着满后背鲜亮的印子走到窗前拉好窗帘, 给床上剩下的人一个完整的睡眠, 然后对它们招招手, 示意它们跟自己一起下去。

    阿尔纳想去衣帽间拿条裤子, 穿完一抬头,就在镜子里看到了在门口等着的两只。他叹了口气,说:“来吧, 我真的会给你们准备早餐, 别这样看着我好吗?”

    幸好它们不会说话。

    阿姨最近请假了,说是身体不适, 作为人美心善的雇主,卡卡没有为难她,反正他们两个有手有脚的活人又不会把自己饿死。

    问题在另外两只有手有脚也吃不上饭的。

    阿尔纳和卡卡因为每天的训练已经够早起了,结果它们起得更早。它们现在的作息已经和人一样了, 早睡更早起, 饿了就来烦人。

    阿尔纳已经很想念阿姨了。

    拖鞋啪嗒啪嗒地踏着, 小猫小狗听到声音就跟在他屁股后面排队,等他从冰箱里拿出两人昨天晚上做的饭后, 两只更是尾巴摇出残影。

    连味道都没有,凭着熟悉的盒子就能知道这是饭, 阿尔纳也是叹为观止。

    “给你们热一下,昨晚有没有拉臭臭?我要去换一下你们厕所,来这里帮我看火,不然糊了就没饭吃了。”

    它们也不知道听没听懂,但就是坐在厨房门口一动不动。

    把饭放进锅里后阿尔纳就不管了,走到它们专属的卫生间去给它们打扫。

    养宠物不管多勤奋都会有味道,不过勤奋味道肯定比不勤奋少点。

    阿尔纳蹲下来看着两个厕所,无助地扣了扣脸。

    怎么拉了那么多,明明昨天才换过吧。

    em···要不要搜搜宠物粑粑拉太多了?

    外面没有动静,阿尔纳吭哧吭哧铲着屎,正收拾完一袋垃圾直起咔吧咔吧响的腰时,外面传来猫叫狗吠。

    看来是饭好了,阿尔纳把垃圾系好,走过去,它们正在眼巴巴地看着这边,就等自己来把饭给它们做好。

    “现在也不能吃,要晾一会。”

    自从知道Ricky喜欢球场后,阿尔纳发现它好像聪明了许多,如果说之前是3岁小孩的智商的话,现在怎么说也有8岁了,而且体格也强壮了不少,至少能一头撞飞卡卡踢来的球。

    阿尔纳蹲在它面前,用手指碰了碰它湿润的鼻子。

    “Ricky你现在是大清第一巴图鲁。”

    板鸭足球下一任门神。

    所以它现在吃可多,放屁也嘎嘎臭。

    阿尔纳刚夸完它,结果它马上就放了一个响屁。

    阿尔纳弹射起身,瞬间捞起身边的猫一个冲刺爬上了楼梯。

    “哇——”

    怎么能那么臭,孩子你无敌了。

    身为罪魁祸首,Ricky满脸无辜。

    “要是你把你爸臭醒,今晚等我回来你就死定了。”

    他威胁道。

    阿尔纳带着它跑步只能跑两圈,多了它就不肯动了,但是阿尔纳就是扛着它也要完成自己的跑步任务,狗在他肩头被颠得要吐不吐的,以后就尽量陪他跑完了。

    不过阿尔纳会体谅狗,只在兴趣正浓时带它多跑。

    ricky 听到这里,赶紧夹紧屁股,讨好地汪了声。

    阿尔纳抱着猫坐在楼梯上,心想要不要带它去医院看看,放屁那么臭让人心里不安。

    过了几分钟,阿尔纳才敢下来。

    饭已经凉了,阿尔纳给它们掺点宠物粮和补充身体营养的药片就放到它们的餐桌前让它们吃。

    他和卡卡就不吃了,等下到基地解决,能少洗一个碗也是功德。

    眼看着快要七点半了,阿尔纳见他还没下来,只好把它们的碗洗干净后上楼去找他。

    今天可不能迟到,他们今晚要在伯纳乌主场迎战巴萨。

    这是西甲乃至全世界都关注度极高的西班牙国家德比,是最需要出动防暴警察的狠比赛。

    卡卡没赖床,阿尔纳上去时,他已经在刷牙了。

    阿尔纳看到床上没人,悄

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