您现在阅读的是
老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《先生他有亲密接触恐惧症》 第 19 章(第5/6页)
“铛”
耳边荡起涟漪,余音缭绕,久久不散,是谢疏慵在敲钵。进来时他看到桌上摆了几个颂钵,还以为是装饰,没想到竟然有使用。
“专注。”
一道微沉的声音拉回了他的注意力。
池清台不再想那些杂乱的东西,只是让耳边的声音把自己带走。
“铛嗡嗡”
在颂钵的回旋声中,池清台的意识越来越远……最后彻底沉入黑暗……
再次恢复意识,他听到了书页翻动的声音。池清台眼皮动了动,有些茫然地从垫子上起身。
“醒了?”谢疏慵抬起了头。
“我睡着了?”池清台有些尴尬,理了理被弄乱的衣服,“抱歉,下次你可以叫醒我。”
“不影响治疗。”谢疏慵合上书放在桌上,又递了杯水过来。
池清台润了润干燥的嘴唇,也不知睡了多久,疲倦消失了,他整个人都精神了不少。
“如果没问题,我们现在进入第二项,建焦虑等级。”谢疏慵说着,把纸笔递给了他。
所谓构建焦虑等级,就是评估会引起他焦虑的行为或者场景,依次划分出等级。
划分等级方式各有不同,但通常来说数值越小,焦虑等级越低,数值越大,焦虑等级越大。
池清台提前做过预设,接过纸笔埋头一一写下。
十分钟后,谢疏慵拿到了池清台的回答。
0焦虑:和人共处一室,处于正常社交距离,无肢体接触。
10焦虑:和人人共处一室,超过正常社交距离,无肢体接触。
20焦虑:隔着手套和人握手。
30焦虑:隔着衣服的正常肢体接触。
40焦虑:不戴手套和人握手。
50焦虑:无特定防护的肢体接触。
60焦虑:置身拥挤的人群中。
70焦虑:进行有肢体接触的体育运动。
80焦虑:接触毛绒动物。
90焦虑:和他人拥抱。
100焦虑:
最后一项是空白。
谢疏慵抬眸:“最后一条没想好?”
池清台摇头:“如果前面的我都能做到,那我就告诉你最后一项。”
“可以,”谢疏慵把a4纸放到一旁,“那我们可以开始第一次治疗了。”
第一次治疗……
池清台目光落到了第二条上:和他人共处一室,彼此超过正常的社交距离,无肢体接触。
这要怎么练习?正常社交距离通常在1.2米以外,他现在和谢疏慵就差不多这个距离。
而超过正常
社交距离,还有私人距离和亲密距离,万一谢疏慵越界……
池清台拇指抵住食指,身体有些紧绷。
“时间也不早了,”
见他排斥,谢疏慵站了起来,“不然吃完午饭再练习?”
池清台松了口气:“可以。”
至少他可以多一些时间做心理准备。
午饭是谢疏慵下厨,两份黄油香煎三文鱼,配上新鲜的芦笋,不到半个小时就出了锅。
池清台拖拖拉拉地吃完饭,又吃了份饭后甜点,这才缓缓挪到了客厅。
谢疏慵已经收拾完毕,正坐在沙发上看他上午没看完的书。
头顶的梅花已经开谢了一茬,但持续有花苞,红艳艳一片,甚至开得比刚到家时更好了。
池清台站在梅花树下,一时间有些犹豫不决。
“过来,”树下的谢疏慵抬起头,“到我身边来。”
池清台愣了一下,这才意识到练习已经开始了。
谢疏慵骨架大,人又高,一个人就坐满了一整个位置,存在感非常强。
池清台走到他跟前,犹豫了一会儿,隔了半个座位在他身边坐下了。
刚一坐下,身旁就传来了一阵灼人的热度。池清台本能地想要起身,但又很快制止住了念头,肩膀默默往旁边挪了两厘米。
谢疏慵没有在意他的作弊行为,语气平静地说道:“工作、看书、看电影都随意,唯一的要求是维持这个距离,和我一起呆满两个小时。”
这种距离呆两个小时?!
池清台蹭一下站了起来。
谢疏慵抬眸。
池清台挑眉,一本正经:“我去拿电脑办公,你有意见?”
谢疏慵微笑,一副脾气很好的样子:“不敢。”
五分钟后,池清台腿上放着笔记本电脑,坐在沙发上工作。此时他距离谢疏慵也就半个身位,能清晰地感受到身旁的每一次波动。
池清台花了一点儿功夫才让自己集中注意力,专心处理起了工作。
他先是看了邮箱里的几个创业企划,又回了北美总部的联络邮件,甚至还回了一些私人微信。
等所有事情都做完,竟然才过去一个小时。
明明之前忙得昏天暗地,今天偏偏闲了下来。
池清台点开自己书。
池清台缓缓吐出一口气,暂时放松了紧绷的神经。
太突然了,他没想到谢疏慵会突然接近他。毕竟在这之前,谢疏慵从来没有过这种不礼貌的行为。
但在现实生活中,这似乎只
是大家相处的常态。
不知是不是因为谢疏慵在身边,
视频进度条都放完了,
池清台也没看进去什么东西。
明明是他很喜欢的内容,他却满脑子都在想:谢疏慵是不是往他这边靠了过来?肩膀是不是碰到了?他要往旁边避让吗?
当他又心不在焉地看完一个视频时,池清台坐不住了。
“谢疏慵。”
旁边的人低头看书,头也不抬:“有事?”
池清台:“我想结束了。”
谢疏慵:“还有十五分钟。”
池清台:“可我想结束了。”
谢疏慵终于抬起了头:“为什么?”
池清台没再说话,刚才那已经是他的极限,他做不出死皮赖脸求人的模样。
没人说话,房间霎时安静了下来,只剩下书页翻动的哗哗声。
半分钟后,谢疏慵读完最后一页,合上书从沙发上起身:“这次提前10分钟结束,但下不为例,就算你再和我撒娇也没用。”
“……?”
撒娇?
池清台冷笑一声,仿佛听到了什么笑话:“但凡你脑子正常一点,你也不会认为我是在撒娇。”
谢疏慵挑眉:“原来是我理解错了?”
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)你现在阅读的是
【老怀表文学】