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老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《打野又在偷看我[电竞]》 40-50(第11/16页)
场。
严格意义上按照要求做完体能训练的只有卓越一个人,秦枫到后来也累得不行,做项目的时候动作不太标准。
亮哥看着趴倒在地上的四个人,“你们队长还真的是队长,果然厉害。”
“我真的……不大行了……特别想吐,还有点头晕。”林期说话的时候都在大喘气。
卓越呼吸略微急促,站在林期身后,淡淡来了一句,“平时去健身房别光看美女,也看看运动器材。”
林期这才知道健身的重要性,“知道了,队长。”
等所有人休息好,亮哥又揭晓了下一轮训练。
“接下来我们统一进冷冻舱,左边这个是零下六十度的,右边这个是零下一百一十度的,大家只能穿着短袖短裤进去。”
还没等亮哥说完,林期已经震惊了。
“这……真的不会送死吗?啊?”
“我们通过舱内的低温让血管收缩,再出舱让血管舒张,一紧一缩促进血液循环,就会排出身体代谢的废物,从而降低训练后身体所产生的炎症。”亮哥悉心地解释了一遍,“大家进去体验一分钟,即可出来。”
在教练的解释下,五个人还是进了冷冻舱。
颜术本身就怕冷,穿着单薄的衣服进了零下六十度的冷冻舱,嘴巴都变得毫无血色。他双手抱臂,但一点温度都没有,根本暖和不起来。
卓越看着颜术瑟瑟发抖的背影,他忍住了上前将人抱住的冲动,全心全意沉下心来训练。
熬过来漫长的一分钟,舱门刚刚打开,被冻得快不行的几个人就冲出了冷冻舱。
颜术走在第二个,但被身后跑出去的徐亚微微撞了下肩膀,险些腿一软没能站稳。
卓越眼疾手快地将人抵住。
颜术回头看到是卓越,小声道了句谢,就继续往外走了。
结束了冷冻舱的低温,亮哥又将他们带到了一个泳池面前。
里面的水似乎还在冒着凉气,看着就像数九隆冬的天气里那些即将结冰的河水。
“大家到这个冰水里去蹲一会儿,如果能坚持的住。”亮哥做了一个邀请的手势。
林期直接放弃,徐亚也还没从冷冻舱的低温里缓过来,摆手拒绝了。
最终愿意进入冰水里的,只有三个人。
就在剩余三人准备下水的时候,卓越突然道:“颜术,你别下去了。”
“我没事的,可以坚持。”颜术的声音很轻。
卓越不许他硬撑,“教练,他身体不好,平时一直都在吃药没停过,让他歇着吧。”
亮哥大惊,“你早说啊,是有什么先天性心脏病吗?有家族遗传病早说啊,你在旁边歇着吧。”
颜术刚想说不是,就被卓越打断了。
“是的教练,我才想起来,是我的疏忽。”卓越明知道颜术只是有心理上的疾病,但他还考虑到颜术体质不太好,还是阻拦了他的训练。
下冰水里的人只剩下秦枫和卓越。
两个人慢慢走进水里。
脚刚放进水里,秦枫就忍不住龇牙咧嘴。他平日里是面部表情最少的人,但也熬不过冰水的刺激,嘴巴不停地咧着。
水里更容易发冷,秦枫下去的那一刻就明白了那些冬泳的人有多厉害。
这刺骨寒冷的水温,简直要人性命。
亮哥看着时间,才过了半分钟,他就抬手示意,“行了,上来吧。这个冰水很难熬,你们都上来吧。”
卓越和秦枫上岸了,他们上岸后腿都麻了,跟通了电一样。
“感觉怎么样?四个项目都体验过来了,有什么感觉吗?”亮哥问。
林期举手,“我觉得我挺弱的。”
“你确实有点。”亮哥笑笑,“不过你们的毅力是最能从中体现的。虽然我们涉及的领域不太一样,但都是竞技。无论是体育竞技还是电子竞技,毅力都是不可缺少的。下面的我就不多说了,让你们简教练来说吧。”
亮哥往后退了两步,邀请简教练出来。
“谢谢你啊,亮哥。”简教练跟人握完手,走到了自己的队员面前,“你们感觉怎么样?”
林期:“快噶了。”
徐亚:“不太好。”
秦枫摇头表示人不太好。
颜术:“我还可以勉强。”
“你们啊,有些人要通过今天的训练知道意志力在电竞中也很重要。”简教练看着林期和徐亚,“你们有些人老是抱怨训练太辛苦了。可是你们有没有想过,其他竞技选手经历的训练,更痛苦呢?我啊,就是看你们平时动不动就说太累坚持不住,才给你们准备了今天的训练。”
林期也不是笨蛋,一下子就听出了教练话里面的意思。
他低下头,“知道了,教练。”
等简教练说完林期这边,又转向了其他人,“当然,有意志力是好事。但是有时候无能为力,就只能择优而行。电竞战术有时候也是这样,当面临绝境的时候,也许先撤退发育才是最好的选择。”
等教练良苦用心地说完一番话,首发成员们都沉默了。
简教练拍了拍手,“行了,今天的特训就到此为止,你们直接回酒店休息吧。对了,明天休息一天,后天打猎豹战队,希望你们都调整好状态。”
教练解散了队伍。
五个人陆陆续续往酒店走。
颜术身上酸痛不已,但是还想着再训练一会儿,于是拉住了林期他们。
“来我房间三排吧?”
“颜哥,我真的不……”林期想拒绝,但回想起刚才教练所说的话,“可以,徐鸭,走吧。”
三个人回到酒店后,就跟着颜术进了房间。
调试好设备后,三人组开始了自主加训。
*
对战猎豹战队当天,颜术因为醒的太早了,他就早早下楼晨跑。
自从上次体能训练测出他身体素质实在太差,颜术就在电竞训练后还额外加了体能训练。
类似的晨跑夜跑从那天开始就全部安排上了。
本来有比赛的日子可以稍微休息一下身体,但颜术不知道为何,大早上就心慌,从梦中惊醒过后就再也睡不着了,只能下楼跑跑步沉淀一下心情。
凌晨五点的街道,天色蒙蒙亮,颜术一个人在路边慢跑起来。
兴许是天气冷的缘故,大早上竟然有点雾蒙蒙的样子了。
颜术一个人沿着街道开始跑步。
跑完几个来回后,也差不多到了要吃早饭的时候。
颜术往酒店方向跑,可跑着跑着就莫名觉得有人在小角落里偷看自己。
起初这种感觉并不强烈,但越靠近酒店的方向,那种感觉就越重。
就好像是被人监视一样,那种目光从阴暗的角落里投射出来,死死地盯着人,特别
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