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老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《穿成研磨幼驯染后我成了排球教练》 130-140(第9/30页)
身定做一套适合你的计划，从明天开始，研磨你和他们就分开来训练，不用再进行这些体力的繁杂训练了。”
南弦柚毫无停顿的一股脑的全部说了出来。
这是当时他想了很久的反思结果，这份答案已然在他心中排练了数遍。
他一次又一次堆砌好了词汇，反复斟酌自己的用词。
只要研磨给他解释的机会，他就可以给对方一个完美的交代。
这是南弦柚早早就想好的，也是对于今天下午的训练表达歉意。
而这段话，显然有些超乎研磨的预料，他没有想到弦柚竟然已经将这件事情处理完毕了，并且并不是随随便便处理的，而是经过深思熟虑后的结果。
可见他对于这件事的重视。
研磨整个人都愣住了，他以为自己得来的解释只会是对方言简意赅的道歉，却没有想到对方在感受到他生气后，会这麽的重视起来。
这段话显然是经过很多很多次的调整才得出来的一段这麽流利且毫无破绽的解释。
他是真的觉得很抱歉，也是真的在真心实意的认错。
研磨的气瞬间就消得差不多了，随之而来的，是对自己大题小做的生气感到幼稚和自愧不如。
改变训练计划并不是一件很容易的事情，每一个计划的诞生之初，都需要写计划的人进行大量的数据分析才能提供出详细的计划表。
而弦柚却直接告诉他明天开始就会和其他人分开训练，那就证明他需要在今天晚上就将一份新的计划写出来，这个工作量可想而知的大。
就因为他的问题，而要重新的制作一份新的详细计划，对于弦柚来说，简直就是个突如其来压在他身上的重担。
现在也不早了，弦柚还要在医务室里照顾着他，等在这边耗时一会儿，在回去后估计都深夜了。虽然今天下午弦柚并没有进行训练，但他也确实高度集中地观察着他们的练习，眼观六路，耳听八方的，又要准确的记录，又要帮他们调整，其实比他们也好不了多少。
甚至他们跑完自己的还可以休息，而弦柚却要一个一个的记录，几乎是全勤的存在，他压根就没有休息过。
而这样，他晚上却还要重新的写计划，会不会太累了？
研磨想着，他的思绪越飘越远，而他这副皱眉沉默的样子，在南弦柚看来，就十分的令他慌乱了。
南弦柚以为是自己刚刚的解释又在哪里激怒到了研磨，他根本就没有想要谈论对错的想法，不管对错，直接就单方面的揽在了自己的身上，滑跪道歉：“对不起，你骂我打我都可以，别生气好不好？气着自己了怎麽办？”
说到打，研磨突然就起了ptsd，他的思绪也立马回来，就这麽和南弦柚大眼瞪小眼着。
几秒后，他的视线逐渐往下移，停留在了南弦柚的脸上。
右脸只被轻轻打了一下，本来就没有什麽力道，自然就不存在巴掌印了。
但左边脸就不一样了，被人抓着手打了这麽多下，就算力度再轻，经过不断的拍打，也终究会留下印子。
果不其然，南弦柚的左脸明显比右脸红，一个巴掌印浅浅的挂在人的脸上，如果不仔细看，其实看不到，但研磨仔细看了，那巴掌印在他视线中清晰可见。
他到现在都还没有想明白对方到底抽了什麽风，要抓着他的手往自己的脸上扇这麽多个巴掌。
这真的是一个正常人能做出来的事情吗？
嗯……弦柚，他精神状态还好吗？
就算是现在，研磨都还在怀疑弦柚的精神状态是否良好。
实在是太疯狂了，研磨这个正面迎接疯狂的人，心灵受到了不小的冲击与震撼。
半响，他终于是找回了点自己的声音，他问：“疼吗？”
“什麽？”南弦柚愣了一下，停顿了几秒才反应过来对方指的是什麽。
他抬手摸了下自己的脸，随之而来的是压抑不住的笑容，南弦柚摇了摇头，回道：“不疼。”
不仅不疼，还有点爽，想再来几次。
当然，后面的话是不可能说的。
研磨听着他说不疼，自己也是松了口气，不疼就好，要是疼的话，他得心疼死了。
“你不疼了，我倒是疼得狠。”研磨没给人什麽好语气地幽幽道。
“啊？你疼？你哪里疼？”一听到研磨说疼，南弦柚就紧张了起来。
研磨一听小脾气也上来了，抽出自己脑袋后面的枕头就往南弦柚身上打：“还不都是因为你！让我跑这麽多步，腿都废了！”
南弦柚眼疾手快的接住朝他脸飞来的枕头，连忙起身扶着研磨的后脑勺，把枕头老老实实地放回了他脑袋后面。
看着气得脸都涨红了的猫猫，南弦柚被可爱得不行，他忍住自己差点笑出声来的气音，连忙安抚道：“我的错我的错，是我让研磨不舒服了，我给你揉揉腿好不好？”
这完全是哄小孩子的语气，搞得研磨有些不好意思了起来，但他不愿落了下风，连忙傲娇的努了努嘴，轻哼一声：“给我揉舒服了，你才能停手。”
南弦柚笑着连连点头：“好好好，遵命猫猫神大人，保证让你舒舒服服的。”
说着，南弦柚拿起旁边桌子上的保温桶，道：“但是在此之前，我先把你扶起来，你先喝点粥好不好？”
“行吧。”正巧有些饿了的研磨如是应道，他也不纠结对方刚刚叫他什麽猫猫神大人了，乖乖地伸出手，一副要南弦柚抱他的姿势。
南弦柚扶着研磨的身子小心翼翼地坐了起来。
给人放好靠背的枕头后，就将保温桶打开，把新鲜做的粥端出来。
“你自己吃还是我喂你？”南弦柚捧着粥温柔地问道。
“唔……我自己吃吧。”研磨伸出手接过了南弦柚手中的粥，然后冲人努了努下巴，“腿疼，给我揉腿。”
南弦柚会心一笑：“好，给你揉腿。”
说完，他便坐到了病床的床尾处，掀开白色的被子，将研磨的腿搭在他的大腿上。
“嘶，疼……”南弦柚的手刚抚上人的小腿肌肉轻捏了一下，对方就痛呼出声。
吓得南弦柚赶紧停下了手，一脸心疼地看着他，底气不足地说道：“这麽疼啊。”
听着人这麽问，研磨便也不收敛了，直言道：“疼死了！”
“那我轻一点，你忍忍，揉开了就好了。”南弦柚说道，他自知理亏，便不再多说什麽，将手放在人小腿上，轻轻地给人拿捏着小腿的肌肉。
一开始很酸很痛，但是真的就如弦柚说的，揉开了就好了。
等研磨磨磨蹭蹭地喝完粥后，他的小腿已经没有疼了，在对方的按//摩下只剩舒服。
南弦柚就这麽细致地给人按//摩着，因为心疼，所以卯足了耐心，几乎是研磨怎麽舒服怎麽来。
小腿肌肉从硬邦邦的状态被他揉得柔软起来。
南弦柚就像是在看一
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