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老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《跳水，还是想要当冠军》 130-140(第7/15页)
员姜广，即将要完成他成套动作中，五组的动作5255B。”
第136章 百分动作
姜广经过四轮比赛的适应, 这会儿整个人不论是心态上，还是身体状态上都正值火热。
这个5组他可以说是势在必得。
他正式开始前，并没有做太多的准备动作, 只是轻轻的把身体残留的水珠擦干便准备开始自己这一轮动作。
五组的动作对于运动员来说，转体的姿态要求运动员核心力量要够。这段时间, 姜广也一直在做力量训练，特别是倒立的技术也有对应的调整。
“姜广的起跳，确实是好的挑不出什么毛病来。这个5255对他来说，难度其实并不算大, 但越是熟悉的动作，反而越需要小心，不然很可能会吃一些不该吃的亏。”
姜广双腿微微下蹲, 随后往上蹬, 腰腹发力。起跳之后，身子绷紧，身形几乎保持着一条几乎没有弯曲点的直线。
“这个转体的姿态实在是, 太漂亮了。身体绷得很紧, 从这个角度看到的身型线条, 确实可以看到了姜广力量训练的结果。”
转体两周半，转速很快, 但姿态几乎没有变化, 动作不会变形。所以在之后, 姜广在屈体翻腾的衔接上也很顺利。
流畅并且动作做起来很轻盈。
“当运动员在空中的姿态能够被夸赞说有滞空感的时候, 那就代表着这名运动员的动作技术已经达到了一个很高的水准。”解说顿了顿，紧接着笑着说, “显然，姜广已经达到了这样的程度。”
入水的动作就很轻, 姿态很直，顶水的力量也足够，所以最终水花效果上也还是非常漂亮的。
在分数出来之前，更先到达的则是看台观众的呼喊声。
姜广看上去还算淡定，从水里回到地面，轻轻弯腰示意后，便就笑着朝余庆丰身边走去。
“还行吗？”他问。
余庆丰点头，又点开自己的录像画面，“你看看吧，非要说问题，那就是你最后打开入水稍微还是早了一点点。虽然说无关大雅，但很明显你身子最后应该是可以摆的更直一些的。”
录像中姜广的动作每一帧其实都非常标准，但的确最后入水时身体的角度还是有一点点微小的偏差。
他点头，“师傅，我下一轮继续加油，争取也能跳个满分来。”
余庆丰听了就眯着眼睛笑，随即颇为宠溺地揉了揉他的头发，“别提前开香槟了，话不能说太满。”
“知道啦。”姜广边说就转身往喷头底下走。
此刻，大屏幕上才出现了这一轮的得分，分数出来时又是一阵欢呼。
“这个动作，七位裁判的判断也是相当的一致啊，最终给到了七个9.5，这一跳总分最后是收获了102.60分。”
“非常高的分数啊，其实实际上跳台运动员，单跳能过百的运动员一双手应该都能数得过来。所以，这样的成绩也值得现场这般如雷贯耳的欢呼声。”
姜广看到成绩，心情却逐渐趋于平静。
目前还只是预赛，所有成绩都只是暂时的，并不会对最终奖牌的归属有很大的影响。
赵渐鸿之后朝他比了个大拇指，“还挺好。”
“我师傅还说有毛病呢！功夫确实是还不够深啊。”
“够好咯，总得给决赛一点进步空间，你说是不是嘞。”
姜广点头，“鸿哥，我觉得你说的确实是对的！”
比赛仍在继续。
赵渐鸿的第五跳是一个六组的动作，难度系数3.6的6245D。
对于赵渐鸿本人而言，这个动作确实算不上难。但同样的，越是有把握的动作反而要调整调整自己的心态，免得出现大意失荆州的情况。
“六组，最可能失误的就是在倒立这个环节上了，但赵渐鸿的起倒立其实一直都还算稳定，今天只要不掉链子。应该也不会有太大的问题，所以还是非常期待他的这一跳的。”
赵渐鸿低头，目光顺势落在自己的双腿上。膝盖上上次训练不小心被划破了，这会儿还能看到一个小小的疤。
他眯了眯眼睛，随后是一个放下劲儿的笑容，缓缓走向跳台的末端。
弯腰俯身，双臂撑在台面上，微微调整了两三次位置，才最终决定准备正式开始自己这一跳的起倒立。
身体缓缓往上抬起，双臂无法避免的微微颤抖。赵渐鸿习惯了这种大脑充血的感觉，但倒立越久，耗费的力量也越多，一般情况下也不能耗费太长时间。
紧接着便，双腿往后发力蹬腿，双臂撑台，全身在空中便开始转体。
“转体的姿态，同样地几乎没有任何瑕疵。”解说说的很平常。
转体与屈体的衔接也相当顺畅，整个6245完成的很顺利，没什么能出问题的点。
“赵渐鸿这名运动员的特征就是稳定，太稳了，可以说他的存在其实就是我们华国男子跳台队的一颗定心丸。”
这一轮分数出的很快，赵渐鸿刚从水面回到岸边没多久，分数就显示在了屏幕上。
实得分最终是两个9.5分，一个10分，单跳总分104.40。
赵渐鸿看到分数微微抿唇，低着头笑。
孔诃也没多说什么，就赶着他去休息。
随后，英国选手尼科尔开始了自己的第五跳，难度系数3.7的109C。
“尼科尔今天的状态还没达到最佳的时候，这一跳109希望能够及时调整过来，毕竟虽然只是初赛，但如果出现比较严重的问题，那也会影响后续的比赛状态。”
尼科尔走上跳台都是低着脑袋的，心脏跳动的速度不停地加快。
虽然也明白，这时候过度的紧张是不利于比赛的，但尼科尔最终仍然只是简单的缓解了一会儿之后便开始准备自己的动作。
起跳时，明显能够感受到他稍微还是有一些紧张，但好在影响不大。虽然起跳高度不够好，可也足够顺利完成这个动作。
空中的转速还是非常不错的，这样的表现也足以体现出在奥运上拿过奖牌的运动员，临场表现也的确是顶尖的。
“整体上还不错，但起跳和入水上也的确是有一点瑕疵。最后身体进入水面的时候，腰腹松了，所以没办法完全把水花压死，入水的角度也受了一些影响。”
“但整个动作看下来，这也还是能够打到8分左右的动作。所以，其实也不算是失误，只能说完成的不及预期。”
第137章 这很难吗？
喀山世锦赛, 男子十米台初赛最后一轮比赛。姜广的状态还比较平稳，最后一轮是在上海世界杯上出现过小失误的407B。
但在这一年的训练中，目前的4组, 技术已经完全成熟了，训练中也能基本上跳到9分左右的水平。
比到最后一轮, 对于运动员而言，基本上是否能进入下一轮都已经尘埃落定了。最后一个动作，只要平稳度过就
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