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老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《全能女配综艺爆红》 2、x002(第2/2页)
还有一部分粉丝觉得动作太难了，怎么都完成不了。
基础炼体术是所有炼体术中最简单的，但是对没有基础的普通人来说依旧很难。
谢菱想了想，发了条微博，让粉丝们不要着急，慢慢来。
接着她又上传了第二个动作。
视频刚发布就被无数人转发评论。
【巧克力终于更新了！这是第二个动作吗，嘶……好难！好变态！】
【看巧克力做的时候很轻松的样子，但是我怎么也完成不了。】
【呜呜呜，第二个动作更新了吗，我连第一个动作都没做出来，不过巧克力好温柔啊，居然安慰我们。】
【巧克力炼体术太棒了，这几天跟着做感觉身体变得好轻盈！今天上舞蹈课的时候，老师还表扬我了，太爱巧克力了！】
【真想看看巧克力小姐姐长什么样子，我有预感，姐姐一定是大美女！】
谢菱没想到基础炼体术这么受欢迎。
她把后面的几个动作提前录好，存放到微博草稿箱里，定时发布。
之后几天，谢菱一直在努力提升自己的体能，然后等待《美丽田园》开始录制。
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