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老怀表文学www.laohuaibiao.com提供的《被朋友们带飞的日子[种田]》 240-250(第21/24页)
由高校教授们直接把综艺节目搬到课堂上的操作，直接亮瞎国内一干观众们的眼！
【来自高校教授们对逼王的认证】
【果然是逼王，这下牛叉大了】
【我妈说我这次粉的对象终于靠谱了/笑哭】
【难怪我这么喜欢逼王呢，原来是他确实厉害/嘚瑟】
【……】
一时间，网上对于林煜文的口碑和高校教授们一样，直线飙升。
节目播出后的口碑和收视率，跟李超预期完全相反，这下也让李超傻眼了。
得！第三期节目竟然这样也能火？这逼王也着实邪门儿啊，怎么莫名其妙怎么他都能爆红起来？
难不成他还真自带爆火体质？
要不怎么说娱乐圈内的人最是迷信，反正李超一想到林煜文那迷之体质，后续节目录制他都躺平了，反正林煜文怎么带嘉宾怎么都行，反正他就是一个记录拍摄工具人。
如此一来，没有李超刻意摆弄节目效果，嘉宾们也更加自由了。
甚至老大哥易汉秋因工作放松，连带着他的心情也放松了。这么一放松，就心宽体胖了不是？
第四期节目录制下来，才短短一周时间，易汉秋上称足胖了五斤呢！
河汉最近是眼瞅着易汉秋大口大口吃饭，馋得他呀，半夜做梦都是林煜文这儿的三餐美食。
“秋哥，你接下来可不得稍控制些啊？要不然节目录完回去，一下胖了十来斤，怕公司要不依呦。”河汉这纯粹是自个儿吃不好，也不想让易汉秋也吃饱。
易汉秋也知道河汉这话有道理，可他又实在舍不得这儿这么好吃的饭菜。毕竟过了这个村后面怕是就没这个店儿了，再说，他年纪也有这么大，形象管理上稍微松懈点……应该也没事吧。
眼瞅着易汉秋一边听，一边还纠结地往自个儿嘴里扒饭，河汉绷不住了。
他正要说话，结果林煜文从中横插一口。
林煜文：“怕什么，堂堂男人要是连饭都吃不饱，怎么长壮实实地下地干活？”
别的不说，林煜文实在是看不得嘉宾这么弱鸡。上周顶多只是去山上打理打理草莓园，哪儿有那么大的体力？
可偏偏这八位嘉宾，除了易汉秋以外，也就河汉和胡天磊稍稍能撑得住些。不过这样，他们也和自家那些长工差远了，男的不比，光是明雅于歌，他们都比不上！
林煜文寻思着，八成还是因为饭没吃饱，所以力气不足才干不动活儿。
这一期节目林煜文准备带他们给将要过冬的果树修枝追肥，以及整理堆肥坑。
最近秋季，不光山上果树林对有机肥需求量大，山下马上要长成的速生叶类菜同样也是吃肥大户，关键是冬季堆肥发酵周期长，现在必须得趁着天气温度还算可以，抓紧时间把明年开春需用的有机肥也给堆上。
这么一来，林煜文盘算着第四期节目的工作量也算是比较大的了。
怕节目嘉宾身体吃不消，接下来的体力活儿他们干不动，林煜文便张罗着要他们多吃些。
童喜小声替自个儿辩解：“其实，我们最近食量已经比来之前，大很多了。”
她话音强调内容，可在林煜文看来仍旧不可思议：“就那半碗的饭量，是大很多？？？”
童喜尴尬干笑。
胡天磊替童喜说话：“我可以作证，我俩同一个公司同一个经纪人，我之前饭量比她现在的还要再少一些。”
林煜文无语半晌，问：“你们经纪人怕不是在搞虐待吧！”
要知道，一般男性基础代谢要比女性高300-500大卡，也就是说一般男性理应比女性多吃些肉饭菜。
就童喜现在碗里那些饭，还不够林煜文塞牙缝呢，就这也比胡天磊之前饭量大？
林煜文重新打量胡天磊。
胡天磊也是个瘦麻杆儿，他那体型在林煜文看来，比在电视剧里头瘦多了，那细胳膊细腿儿的，林煜文是真怕他随时被风折断。
林煜文看他看得后牙槽都在头疼，易汉秋无奈摇摇头：“他们这些年轻人现在确实不好混。虽说上镜胖十斤，可我们年轻那时候，媒体粉丝也没对明星体型这么苛刻。”
就林煜文看来，易汉秋吃得也实在忒少！
林煜文看了眼易汉秋，说实话，他小时候还真就是看他电影长大的，虽说不是他的粉丝，但现在竟然有机会一起上镜录节目，林煜文心底对这位老演员其实还是挺亲近。
见他也不敢多吃，林煜文有些不忍，想了想，也是为了接下来自家工作能顺利完成，林煜文便开始忽悠起来。
他抬起胳膊，抿了抿身上的薄衫，道：“你们看我，吃那么多，其实也没怎么胖。”
河汉看了眼他九九归一的“腹肌”，忍不住纠正：“现在对男明星，都要求腹肌马甲线呢，吃那么多腹肌肯定要被淹。”
想起自个儿消失不见的腹肌，林煜文也是心有戚戚然。
可他脸皮足够厚，换了个赛道继续忽悠易汉秋：“您不一样啊，您是实力派演员，用不着搞那些虚头。况且我跟您说吧，我这身材其实就是咱们最健康的体型。”
“哦？”易汉秋很给逼王面子，眼神中带着些许的探究：“怎么就健康了。”别的不说，就他这么年纪，还真对养生追求更大。
林煜文侃侃而谈：“我这身材是典型的脂包肌！内里鼓囊囊的肌肉，外面裹着淡淡一层脂肪，看着不起眼，但实际上健康着呢。”
看易汉秋上钩，林煜文加了把劲儿继续煽动：“举个例子，我这样身材的人身体素质一般都特别好，一年到头基本上连个感冒都不见。相反，越是练就一身疙疙瘩瘩拉丝肌肉的健身男，越容易风吹草动就感冒发烧。”
正是林煜文口中那种肌肉能拉丝的河汉，愣住了。
林煜文说得还真没错，别看他身上肌肉块漂亮，但真就是一年到头得感冒发烧好几次！
“这是为什么？”易汉秋好奇问道。
林煜文笑笑：“很简单，锻炼长肌肉的过程，就是肌肉被不断拉伸断裂重新生长的过程，而这个过程中稍稍没注意，断裂的肌肉就容易造成发炎。你想嘛，身体内部天天处于可能随时发炎和已经发炎状态，外界环境稍微不对，那就不彻底爆发了呗。”
越忽悠，林煜文越是感觉自己也要被忽悠住了，见嘉宾都听得入迷，他继续加把火：“但要是肌肉上稍稍覆盖一层脂肪，那情况就又不一样了。”
“怎么不一样？”胡天磊追问。
林煜文：“首先，这薄薄一层的脂肪，多少也能起到保暖作用嘛，给身体更大适应环境的宽容度。”
戴娜首先反应过来：“不对呀，咱们穿衣服不也能起到保暖作用？”
林煜文轻咳一嗓子，换了个方向：“其次，要知道咱们人体消耗的能量是如何来的。首先肯定是进食转化的能量，其次低心率低消耗类似走路干家务这种轻体力劳动的能量，来自肝脏储藏的糖和身体各部位储存的脂肪，最后才
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