真千金拿了奥运金牌剧本: 23-30

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是这样的长衣长裤穿着眼前这个家?伙的身上,就是说不出?来的有味道。

    跟陈灼身边的黑色的自行车,还挺搭配。

    在深夜里,一生?黑衣的男人,不知道,只怕觉得他是从电视剧里走出?来的杀手。

    嗯,比一般的杀手要?帅。

    袁瑶的形容词有限,反正就是被这家?伙帅到了。

    她挠了挠头,“周末你也在啊。”

    看到自行车的时候眼前微微亮起来,刚才她压根没想到还有陈灼这一茬。主要?是周末其实来体育馆训练到这么晚的,是很?少数的。

    因为?不像是平常工作日,兼顾学业的原因,所以要?集中在晚上训练。

    周末的运动量白天就可?以补足,所以袁瑶压根就没想过,这么晚了,陈灼居然还在。

    看起来……

    好?像等了一会了。

    等谁?

    袁瑶歪头,总不能是等她吧?

    “嗯。”

    陈灼几乎是从鼻孔里哼了一声,也没有说什?么,这时候推起来旁边的自行车。

    “走?”

    言简意赅,这次都不需要?袁瑶多废话,陈灼已经极为?有眼力劲的开始承担任务了。

    组建了搭车联盟就是好?啊,袁瑶喜滋滋的笑起来。

    撑着陈灼的后座,一下子就坐了上去。

    周末降温了,天气有点凉,袁瑶坐在后座止不住的打?哈欠。

    整个东倒西歪,坐在后面跟一滩烂泥一样的。

    她这样的状态,陈灼之前是没有见过的。

    总感觉她随时的都要?睡着。

    陈灼上了车,以往骑得飞快,这次反而放慢了速度,而且挑选了更平缓的地方骑车。

    他平常话很?少的,但是这次……

    嗯,是怕她睡着了,骑单车还骑出?来事故,到时候责任方还是他。

    更麻烦。

    陈灼难得主动提问:“今天怎么这么累?”

    “啊?”

    袁瑶有些意外陈灼的问题,他平常也不会问这些的。

    但是袁瑶也并不介意,撑起眼皮,勉强答道:“在跟教?练的特?训计划,过几天不就是省运会么,我想能不能趁机会再提高点。”

    “省运会就没几天了,现在的临时抱佛脚?”陈灼微微挑眉。

    “可?不就是临时抱佛脚么,但是只要?有用,临时抱一抱,也没问题,你说是吧。”

    袁瑶咯咯的又笑了一声。

    确实没问题,但是让陈灼一时半会有些费力,在努力思?考……下一个话题是什?么。

    即使陈灼努力在走平缓的,但是大?晚上的,又不是火眼金睛,总会有石头。

    这一会失神了一下,就撞上个小石头,车子颠簸了一下。

    他立刻回神稳住了车头,但后面一定动荡。

    “呀。”

    袁瑶一个激灵,差点没坐稳,手抓不住方向,一下子就抓住了陈灼的衣摆,才稳住。

    “没事吧?”陈灼下意识要?停。

    “没事没事!”袁瑶忙不迭的回答,“是我的问题!差点睡着了,但是也没事。哟……不好?意思?啊。”

    袁瑶放开了陈灼的衣服,这么崭新又好?看的训练服,要?是被自己抓皱了,那?就太得不偿失了。

    少女的手还不好?意思?的在衣摆上来回抚弄了两遍。

    她一点都没有意识到,自己刚才抓的是陈灼腰侧的衣服。

    抓皱也是对方的腰侧的衣服。

    此刻来回摆弄,也是贴着对方的腰,在来回……

    摸?

    “别弄了!”陈灼的声音沉了点。

    袁瑶还以为?对方生?气了,连忙放开,“哎呀,不好?意思?不好?意思?!弄皱了。”

    “我一定保持清醒,再也不抓了。”

    陈灼:“……”

    他抿着唇,一时间不知道是应该解释,还是不解释。

    “不是那?意思?。”

    憋了半天才憋了这一句。

    “没……没什?么关系。”陈灼瞬间转移了话题,自己都没意识到,连话都多说了很?多。

    “是我的车撞到了石头,我会注意,你也坐稳了,别掉了就行。”

    袁瑶悄悄挪了挪屁股,坐正了身体。

    “保证刚才的事情?不会出?现!不会掉下去的,这后座也不高,我的脚还能挨着地呢,关键时刻还能当脚刹。”

    自行车的后座,对一个发育健全,足足有166身高的袁瑶而言,只要?自行车不发生?什?么碰撞事件,否则出?现问题的机会,几乎等于5%以下!

    还是很?安全的。

    袁瑶笑呵呵,“碰到石头在所难免,没事,摔不到我的,就是……呵呵,有点硌屁股。”

    陈灼:“……”

    什?么话你都敢往外说!

    久久无语。

    袁瑶也完全没在意,倒是稍微振奋了一下精神,努力坐直了身体,两只手抓着自行车底座的弹簧那?边,稳住了身体的身体,不会来回摆动。

    两只手都稳稳的抓着,左右两遍,扣紧。

    陈灼还在蹬着自行车,他们两个人的距离其实并不算远。

    甚至可?以说得上是很?靠近。

    她坐在后座上,要?不是要?手撑直身体,整个人都会直接贴到陈灼的背上,现在的支撑起来,两个人的距离也不过是20厘米左右。

    虽然今天陈灼衣服穿得多,但是还是能感觉到他肌肉的运动,比如……

    臀大?肌。

    即使隔着衣服,也能感觉到,

    眼前这位的臀肌发达,一定很?有弹性!

    袁瑶此刻也不想睡了,突然有一丝好?奇。

    “陈灼,你们射击项目也会进行体能训练吗?”

    陈灼有些意外,但还是很?认真的想了想。

    “如果只是一般的玩一玩,并不太需要?,但如果想要?达到职业级别,肯定是有要?求的。射击很?讲究稳定,端枪的时候,不仅仅是心跳要?稳,手稳、腰稳、腿稳,从上到下要?保持一体,让肌肉稳定发力。考验的就是持续的耐力。”

    “毕竟,在一场射击比赛里,我们的射击次数很?多,这也变相的考验到了体能。”

    这一下就勾起来了袁瑶的兴趣,没想到的陈灼他们玩的也是持续力和稳定度,这不正是袁瑶现在最想要?提升的持续力方向吗?

    “持续力……那?你平常也会进行很?多体能训练?”

    陈灼嗯了一声。

    袁瑶问他答的也

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